蔬菜

热量:136千卡
蛋白质:5.2克
脂肪:0.2克
碳水:28.4克
膳食纤维:1.2克
维生素A:3微克
胡萝卜素:1.2微克
视黄醇:63.8微克
维生素B1:0.29毫克
维生素B2:0.06毫克
维生素B3:0.8毫克
维生素C:7毫克
维生素E:0.68毫克
胆固醇:0毫克
钾:437毫克
钠:8.3毫克
钙:10毫克
镁:28毫克
铁:1.3毫克
锰:0.24毫克
锌:0.64毫克
铜:0.11毫克
磷:129毫克
硒:5.54微克